SERVICIOS DE PSICOLOGÍA
Y MATERNIDAD
Aprender a sanar desde nuestro niño interior
¿Cómo trabajamos la psicología y maternidad?
Desde nuestro centro consideramos que la terapia, en todas las formas en las que la trabajamos, debe estar orientada a empoderar a las personas, a sanar desde su niño interior, adquirir herramientas y conocimientos propios que les ayuden a vivir de forma más plena su día a día. De esta forma podrán gestionar situaciones complejas, y a entender y gestionar sus emociones, sus vivencias, pensamientos y creencias.
Todo ello, desde un espacio seguro en el que poder sanar, encontrarse, reconectar o, asesoramiento y acompañamiento psicológico, emocional, y/o especializado. Nuestro centro está creado especialmente para acoger y acompañar a todas aquellas personas que busquen la tranquilidad y el respeto de un entorno seguro
¿Cómo podemos ayudarte?
Esto es todo lo que trabajamos en nuestra clínica especializada en psicología y maternidad
- Problemas del estado de ánimo: ansiedad, depresión, distimia…
- Obsesiones
- Miedos
- Creencias limitantes
- Estrés
- Problemas de autoestima e inseguridades
- Problemas de comunicación
- Problemas de personalidad
- Agresividad, control de impulsos
- Pérdidas y duelos
- Crisis vitales e insatisfacción personal
- Dificultad de toma de decisiones
- Problemas de comunicación en la pareja
- Crisis de pareja
- Infidelidades.
- Falta de confianza en la pareja
- Conflictos derivados de: crianza de los hijos, tareas del hogar y convivencia.
- Sexualidad
- Problemas de infertilidad
- Duelos perinatales
- Ansiedad y depresión durante el embarazo.
- Diversos miedos.
- Miedo al parto
- Depresión embarazo
- Depresión posparto
- asesoría de lactancia
La importancia de la psicología y maternidad
La maternidad supone un cambio de ciclo en la vida de cualquier mujer, incluso un cambio en la forma de ver y entender el mundo. Vivir acompañada de profesionales este cambio y este proceso, desde la cercanía y el respeto será clave para trabajar el bienestar de la mamá, fomentar su autocuidado, el empoderamiento y la toma de decisiones. Además, con todo ello trabajaremos la conexión del vínculo entre la mamá y el bebé para alcanzar una maternidad positiva.
En psicología perinatal trabajamos en la prevención, acompañamiento, apoyo psicológico, diagnóstico e intervención con las familias, ya sea durante los primeros momentos de búsqueda del embarazo, el propio embarazo, el parto y el posparto hasta los primeros años de crianza del bebé.
La preparación al parto se realiza mediante diferentes abordajes, ejercicios de preparación al parto, atendiendo tanto al plano físico, como a la gestión emocional de la mamá. Teniendo en cuenta también los cuidados posteriores del bebé, como, la lactancia materna, cuidados al recién nacido, etc… con la colaboración de diferentes profesionales multidisciplinares.
El objetivo será siempre el de acompañar y empoderar a cada mamá frente a su experiencia de maternidad para que la vivan desde la mayor seguridad y disfrute posible.
La asesoría de lactancia busca acompañar y asesorar durante el proceso de lactancia a las mamás y a los bebés. El papel de la asesoría de lactancia también cobra importancia durante el embarazo, como en distintos momentos significativos como las primeras horas de vida del bebé, la vuelta al trabajo de la madre o el destete. Así como en la gestión de las dificultades que puedan surgir para facilitar una experiencia de lactancia positiva para la mamá y el bebé.
Con el hipnoparto trabajaremos diferentes técnicas de relajación, gestión emocional e hipnosis personalizadas y adaptadas a las necesidades de cada mamá para ayudarlas a dar a luz en el que poder sanar, encontrarse, reconectar.
El objetivo del hipnoparto es que cada mamá pueda tener la información necesaria para enfrentarse a ese momento tan importante y pueda gestionar emociones como el miedo que pueden ser limitantes, de manera que pueda vivir la experiencia de la manera más positiva posible..
Servicios de psicología especializados
Creemos que es necesario adaptarnos a las necesidades de cada paciente y también de sus circunstancias vitales. En nuestra clínica apostamos por ofrecer diferentes abordajes psicológicos y especialidades para poder tratar las diferentes problemáticas que puedan surgir a lo largo del desarrollo personal y vivencial de cada paciente.
La terapia individual es un espacio en el que expresar nuestras emociones, pensamientos y preocupaciones sin miedo a ser juzgados.La intervención psicológica se centra en el paciente, desde la comprensión y el análisis, para lograr el empoderamiento del paciente mediante herramientas y recursos que logren que le ayuden a mejorar su situación, entender los bloqueos emocionales que le están limitando y hacerles frente.
La psicología infanto-juvenil es un espacio de apoyo psicológico, emocional, de aprendizaje y comprensión en el que abordamos la intervención psicológica desde otros enfoques y con recursos adaptados a los más pequeños. El objetivo de esta terapia es mejorar el estado emocional y contribuir al desarrollo saludable de los más pequeños en su camino hacia la edad adulta.
La terapia sexual es un espacio en el que se busca mejorar la relación con la sexualidad del paciente, tanto a nivel personal como con sus parejas. Para lograrlo trabajamos en crear un espacio seguro, libre de juicios y con una base de respeto y comprensión que faciliten la comunicación mientras exploramos las emociones del paciente y ofrecemos herramientas para que puedan conocerse íntimamente.
La terapia de pareja será un primer espacio en el que valorar cómo se siente cada parte con la relación, que necesidades buscan cubrir y qué heridas es necesario que cicatricen para mejorar la relación de pareja. Persiguiendo que la terapia de pareja se convierta en un espacio en el que reencontrarse como pareja, mediante la resolución de conflictos y reconectando desde dónde se vinculó cada miembro de la pareja y afianzar sus objetivos como compañeros vitales.
Fisioterapia
En fisioterapia, trabajamos para restaurar el movimiento y aliviar el dolor, permitiendo que nuestros pacientes recuperen su vitalidad
Esta especialidad sanitaria tiene como objetivo mejorar la salud del paciente a través de medios físicos (terapia manual, ejercicio físico, movimiento…), siendo una alternativa al tratamiento farmacológico.
Trabajamos mediante enfoques terapéuticos lúdicos y amigables para los niños, niñas y bebés creando un entorno donde los pequeños se sienten cómodos y seguros mientras trabajan en mejorar su fuerza, flexibilidad y movilidad.
Ofrecemos tratamiento para condiciones que puedan aparecer durante la infancia: cólico del lactante, tortícolis congénita, parálisis braquial obstétrica, fracturas óseas, etc…
Nuestro enfoque en fisioterapia durante la maternidad se centra en proporcionar apoyo y atención especializada a las futuras madres para garantizar un embarazo saludable, aliviar y prevenir molestias y una transición suave a la maternidad. También brindamos orientación sobre la recuperación del suelo pélvico y la preparación para volver a la actividad física cuando aparecen pérdidas de orina, diástasis abdominal, dolor en relaciones sexuales, prolapsos, estreñimiento, dolor pélvico, etc.
La fisioterapia para la lactancia materna se enfoca en ayudar a las madres a tener una experiencia de lactancia feliz, al detectar y tratar los problemas del sistema músculo-esquelético y por otro lado, como asesora a la lactancia trabajará las dificultades en el amamantamiento producidas por el tejido lingual que restringe y/o limita el movimiento de la lengua.
El método hipopresivo es una técnica de fisioterapia que se centra en bajar la presión intra abdominal y contraer de forma refleja la musculatura abdominal profunda y de suelo pélvico. El método hipopresivo es especialmente útil para tratar problemas como la incontinencia urinaria, el prolapso de órganos pélvicos y la debilidad del suelo pélvico.
El pilates terapéutico es una variante del pilates que se adapta a las necesidades individuales de los pacientes para abordar problemas de salud específicos, como lesiones, dolor crónico, problemas de espalda y postura, y rehabilitación después de cirugías o traumatismos.
Nutrición
La educación alimentaria es un proceso de aprendizaje, guiado y profesionalizado, cuyo objetivo es enseñar a las personas a llevar una alimentación adecuada y saludable. Adquiriendo hábitos de alimentación, introduciendolos en sus rutinas. Todo ello, se consigue a través del aprendizaje y la adquisición habilidades y conocimientos relacionados con la selección, preparación y consumo de alimentos tratando de generar una relación saludable con los alimentos y la comida.
La nutrición pediátrica se centra en la educación alimentaria en bebés, niños, niñas y adolescentes para establecer las bases de una vida saludable, una relación sana con los alimentos y la prevención de problemas de salud a largo plazo. La nutrición pediátrica abarca desde la lactancia materna, alimentación con fórmula, introducción de alimentos sólidos con el método BLW, requisitos nutricionales específicos, promoción del consumo de fruta y verdura y prevención y tratamiento de problemas nutricionales.
El Baby-Led Weaning es el método BLW que permite a los bebés explorar alimentos sólidos por sí mismos y controlar la cantidad y el ritmo al que comen. El objetivo del BLW es iniciar a edades tempranas pautas educacionales alimentarias, adquirir una relación sana con los alimentos, adquirir autonomía, desarrollar habilidades motoras y sensoriales.
La recomposición corporal es un proceso mediante el cual una persona busca cambiar la composición de su cuerpo al aumentar la masa muscular y reducir la grasa corporal sin necesariamente cambiar su peso total en una dirección significativa. En nutrición la recomposición corporal se trabaja mediante una alimentación adecuada y controlada con el objetivo de perder grasa y ganar músculo.
La relación entre la nutrición y las patologías digestivas, intolerancias alimentarias y alergias es de gran importancia, ya que la alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención y el manejo de estas condiciones. Aquí la educación nutricional y alimentaria es fundamental para mejorar la sintomatología mediante planes nutricionales personalizados.