preparación al parto
Te acompañamos en este momento tan significativo para vivir una maternidad positiva
¿Qué es la preparación al parto?
El parto se convierte en un día de suma importancia sobre el que pueden fomentarse diversos miedos y desinformaciones. Prepararnos física y mentalmente nos permitirá conectar con un parto positivo y ante todo basado en las necesidades de la mamá en un momento tan especial.
Con la preparación al parto se facilitará que la experiencia pueda ser
gratificante y una maternidad consciente
El curso de preparación al parto se basarán en el abordaje de distintos planos como el físico, dónde cada madre pueda conectar con su cuerpo y prepararlo de cara al día del parto y a su posparto, y un abordaje mental desde el que trabajar desde la gestión de aquellas emociones que podemos experimentar durante todo el proceso perinatal, incluido el parto. Todo ello, mediante la colaboración de distintos profesionales multidisciplinares cuyo objetivo será siempre el de acompañar y empoderar a cada mamá frente a su experiencia de maternidad para que la vivan desde la mayor seguridad y disfrute posible.
¿Por qué acudir a preparación al parto?
Estar preparada física y emocionalmente para la llegada de un bebé no siempre es un trabajo fácil, muchas veces, las dudas, los miedos y la cantidad de información a la que están expuestas las futuras mamás puede influir en la forma en la que se enfrentan a esta nueva etapa de su vida.
Los cursos de preparación al parto tienen como objetivo el acompañamiento profesional, consciente, educativo y terapéutico durante los últimos meses del embarazo
Con los cursos de preparación al parto queremos ofrecer información y educación sobre el proceso del parto, los cambios que ocurren en el cuerpo y los cuidados físicos y emocionales del bebé.
Trabajamos en el plano emocional para reforzar el empoderamiento frente al embarazo, el parto y la maternidad y una experiencia consciente para vivir una maternidad positiva.
Desde el plano físico trabajaremos técnicas, ejercicios y cuidados especialmente pensados para los cuidados de la mamá y del bebé antes y después del parto.
Por otro lado, la vivencia grupal supone una experiencia en sí terapéutica, ya que creamos un espacio en el que poder dar y recibir apoyo emocional, escuchar y ser escuchadas y generar una confianza.
¿Cómo trabajamos la preparación al parto?
En nuestra clínica trabajamos con las futuras mamás desde una perspectiva integradora, por lo que nuestros ejercicios de preparación al parto están pensados para integrar tanto la preparación física como psicológica antes, durante y después del parto con el objetivo de alcanzar una maternidad positiva y consciente.
Prepararnos física y mentalmente nos permitirá conectar con un parto positivo y ante todo basado en las necesidades de la mamá en un momento tan especial. Tener en cuenta todo esto facilitará que la experiencia pueda ser gratificante.
Los cursos de preparación al parto tienen una duración de 5 semanas
en las que ofrecemos un total de 10 clases, repartidas en dos días por semana
En los cursos de preparación al parto, cada semana trabajaremos tanto el enfoque físico como el psicológico, en diferentes clases impartidas por nuestra fisioterapeuta y nuestra psicóloga expertas en maternidad.
Nuestro objetivo es ofrecer a las futuras mamás toda la información, conocimientos y apoyo adaptado a sus necesidades para que puedan explorar un parto positivo, una maternidad consciente y tomar las mejores decisiones.
¿En qué momento puedo empezar con la preparación al parto?
En el curso de preparación al parto es recomendable que se comiencen con el inicio del tercer trimestre de embarazo, es decir, a partir de la semana 28.
Los cursos tienen una duración de 5 semanas.
Se realizan dos clases por semana para ahondar la perspectiva física y el plano psicológico.
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Preguntas frecuentes
Queremos recordarte que si después de leer esto no encuentras la respuesta que necesitas o no hemos conseguido resolver tus dudas sobre psicología perinatal siempre puedes ponerte en contacto con nosotras aquí o, en el formulario que encontrarás más arriba.
¿Puedo ir a las clases de preparación al parto con mi pareja?
Por supuesto, puedes ir acompañada por tu pareja o por la persona que elijas que te acompañe al día del parto. Sentir el apoyo de ese acompañante y vivir la experiencia junto a esa persona puede ser sumamente gratificante y aportar seguridad.
¿Cuántas plazas tienen los cursos y talleres?
Tanto el curso de preparación al parto como las sesiones de hipnoparto se realizarán en grupos pequeños de entre 5-7 mamás.
Para los talleres independientes contaremos con más plazas, al publicar cada taller se proporcionará la información correspondiente.