HIPNOPARTO
Te ayudamos en este momento tan significativo para vivir un parto positivo
¿Qué es el hipnoparto?
El hipnoparto es un método muy completo que permite a las futuras mamás vivir la experiencia del parto con mayor tranquilidad y disfrute. Se trata de un curso dirigido a mentalizar a las futuras mamás en base a información contrastada, técnicas de relajación y recursos para que puedan vivir el parto desde la calma y con mayor seguridad. Haciendo del embarazo una vivencia completa positiva.
En el hipnoparto trabajamos diferentes técnicas de relajación profunda, con recursos de gestión emocional y ofreciendo la información necesaria para abordar los miedos de cada mamá frente al parto
El hipnoparto es un tipo de preparación al parto que se centra en reemplazar los miedos que pueden surgir relacionados con el embarazo por seguridad y confianza en la capacidad de cada mamá de dar a luz y afrontar el parto con calma y positividad.
¿Por qué acudir al curso de hipnoparto?
La preparación física y emocional que supone la llegada de un bebé puede representar muchas dudas y miedos. Además, sumado a la cantidad de información a la que están expuestas las futuras mamás puede influir en la forma en la que se enfrentan a esta nueva etapa de su vida.
El curso de hipnoparto te ayudará a poner el foco en ti, en tu calma y en tu seguridad
Si necesitas información, que esté basada en la evidencia científica te ayudaremos a conocer la fisiología y psicología del parto.
Te ofreceremos herramientas para que aprendas a gestionar tu propia experiencia de embarazo y parto positivo de la mejor manera.
Trabajaremos los miedos y creencias, así como los bloqueos en torno al parto para comprender su origen y reemplazarlos por la información que necesitan y técnicas de relajación que permitan a las futuras mamás vivir un parto positivo.
¿Cómo trabajamos en el curso de hipnoparto?
Con estas clases de hipnoparto conocerás la fisiología y psicología del parto para que tu mente y cuerpo trabajen de forma conjunta y en sintonía con el objetivo de que el parto sea lo más natural posible, sea una experiencia positiva para la mamá y el bebé y reunas la confianza y seguridad que te ayuden a tomar las mejores decisiones para vivir una maternidad consciente.
Trabajaremos técnicas de meditación guiada que ayuden a las futuras mamás a relajarse al pensar en el momento del parto, fomentando que la experiencia sea positiva
Desmontamos creencias y ofreceremos información contrastada para trabajar los posibles miedos que se relacionan con el momento del parto.
Por otro lado, la vivencia grupal supone una experiencia en sí terapéutica, ya que creamos un espacio en el que poder dar y recibir apoyo emocional, escuchar y ser escuchadas y generar una confianza.
Poder mantener una actitud activa respecto al momento del parto, con una base de conocimiento y empoderamiento que trabajaremos durante el curso.
¿En qué momento puedo empezar con el curso de hipnoparto?
Es recomendable comenzar el curso de hipnoparto con el inicio del tercer trimestre de embarazo, es decir, a partir de la semana 28.
El curso de hipnoparto tiene una duración de 3 sesiones repartidas en tres semanas y se imparte por una profesional certificada en Hipnoparto con el Método Parto Positivo®.
Es importante destacar que este curso no sustituye al curso de preparación al parto, ya que sus objetivos son diferentes, con el hipnoparto queremos ofrecer a las futuras mamás la posibilidad de trabajar sus miedos, dudas e inseguridades respecto al momento del parto mediante técnicas y recursos que le permitan empoderarse y vivir un parto positivo.
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Preguntas frecuentes
Queremos recordarte que si después de leer esto no encuentras la respuesta que necesitas o no hemos conseguido resolver tus dudas sobre psicología perinatal siempre puedes ponerte en contacto con nosotras aquí o, en el formulario que encontrarás más arriba.
¿Cuántas plazas tienen los cursos y talleres?
Tanto el curso de preparación al parto como las sesiones de hipnoparto se realizarán en grupos pequeños de entre 5-7 mamás.
Para los talleres independientes contaremos con más plazas, al publicar cada taller se proporcionará la información correspondiente.
